La guía definitiva para pausas activas divertidas para niños
Ingerir un snack todavía puede ayudar a hacer una pausa durante el día, siempre y cuando se haga fuera del emplazamiento de trabajo y se consuma poco saludable recomendablemente.Menos sedentarismo y más flexibilidad: Los estiramientos incluidos en las pausas activas ayudan a mantener la flexibilidad y la movilidad de las articulaciones.Como toda